1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 火鸡黑麦面包三明治
用火麦面包三明治夹火鸡是一道丰盛而美味的餐点，完美地结合了营养和口味。这道经典三明治采用了嫩滑瘦火鸡片夹在两片厚实的带有浓郁坚果风味的火麦面包中间。铺上脆生菜、多汁番茄和一点奶油芥末，每一口都充满了新鲜感。起源于东欧烹饪，火麦面包提供了纤维的增加，使得这款三明治不仅令人满足，而且与白面包三明治相比是更健康的选择。用这款美味而健康的三明治为您的午餐增添一丝愉悦的风味吧！
