1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
640.0
卡路里
20.0
蛋白质
120
碳水化合物
6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1200 mg | 52% | |
| 总碳水化合物 | 120 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 12 g | 42% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黑麦和混合酸面包
黑麦和混合酸面包是深色黑麦面粉和传统小麦面粉的健康混合物，使用活性酵母菌发酵而成。源自中欧和东欧美食，这款饱满的面包拥有丰富、略带酸味的口感和浓厚而有嚼劲的质地。富含膳食纤维、必需矿物质和益生菌，有助于维护肠道健康并提供持久能量。您可以烤制后加奶油食用，搭配奶酪享用，或作为开放式三明治的基底。这款美味又营养丰富的面包绝对是餐桌上令人愉悦的一道佳肴！
