1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 俄式油醋调味色拉
俄罗斯凯撒沙拉是一道充满活力和丰盛的沙拉，源自东欧美食，尤其是俄罗斯。这道色彩艳丽的菜肴包括烤甜菜根、胡萝卜和土豆混合，所有食材均切成丁，再加入酸黄瓜、洋葱和新鲜香草。配上一份爽口的凯撒沙拉酱，它呈现出美妙的口感和风味平衡。富含来自蔬菜的维生素和纤维，俄罗斯凯撒沙拉有助于健康饮食，是一个营养丰富的选择。作为配菜或一顿清淡的餐食，俄罗斯凯撒沙拉为任何餐桌增添了传统和温暖的味道。
