1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
0
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 88.2 mg | 29% | |
| 钠 | 82.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 11.8 mg | 0% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肉眼牛排
肉眼牛排是牛的后腿部位取下的一块味道浓郁的牛肉，以其丰富多汁的质地和浓厚的口味而闻名。起源于经典的欧洲烹饪，特别受到像阿根廷和英国这样热爱牛排的国家的喜爱，这种部位非常适合烧烤或平底锅煎烤。富含蛋白质和铁等必需营养素，有助于促进肌肉生长和整体健康。虽然含有一些饱和脂肪，但适度享用可以融入均衡饮食中。品尝肉眼牛排的浓烈风味，用这种烹饪美食提升您的下一餐的口感！
