1 serving (150 grams) contains 375 calories, 40.5 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.5
卡路里
63.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.5 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 189.3 mg | 63% | |
| 钠 | 142.0 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 63.9 g | 127% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 875.4 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肋眼牛排
Rumpsteak是一种美味的牛肉切块，以其嫩滑的口感和浓厚的鲜味而闻名。这种牛排起源于欧洲烹饪，广受喜爱，可用于各种菜肴，从经典的牛排薯条到美食汉堡。富含蛋白质和铁、锌等必要营养物质，有助于支持肌肉生长和整体健康。虽然它是一种美味的能量来源，但适度是关键，因为其较高的脂肪含量可能导致过度食用。享受烤制、烘烤或平底锅煎Rumpsteak，尽情品尝口感美妙的经历，满足您的口腹之欲并滋养您的身体。
