1 serving (150 grams) contains 375 calories, 40.5 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.5
卡路里
63.9
蛋白质
0
碳水化合物
35.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.5 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 189.3 mg | 63% | |
| 钠 | 142.0 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 63.9 g | 127% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 6.2 mg | 34% | |
| 钾 | 875.4 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火腿肉
肥牛柳是从牛后腿部取出的一块嫩而美味的牛肉块，非常适合烤或平底煎。这道菜源自传统烹饪，特别是在南美和欧洲，因其丰富的油花和多汁的口感而备受推崇。虽然它是优质蛋白质和铁、锌等必需营养素的良好来源，但由于脂肪含量高，适量享用非常重要。肥牛柳提供了美味的鲜香满足感，是肉食爱好者钟爱的丰盛餐点之一。
