菲腿肉

菲腿肉

Meat

商品评分: 66/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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583.3
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
30.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
583.3
%每日值*
总脂肪 30.6 g 39%
饱和脂肪 12.5 g 62%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 208.3 mg 69%
152.8 mg 6%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 72.2 g 144%
维生素D 0 mcg 0%
27.8 mg 2%
6.9 mg 38%
916.7 mg 19%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
51.2%
48.8%
脂肪: 275 cal (48.8%)
蛋白质: 288 cal (51.2%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 菲腿肉

肉眼瘤是牛身后部通常取材自的多汁牛肉块。以其丰富的纹理而闻名,这块肉通常被慢炖至完美,展现出其柔嫩多汁的本质。源自于经典的美国和欧洲烹饪,肉眼瘤是丰盛家庭餐桌上的主食。富含蛋白质,提供铁和B族维生素等必需营养。然而,要适量享用,因为它可能含有较多饱和脂肪。用这道美味可口的菜肴提升您的餐饮体验!