1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
100.0
卡路里
1.9
蛋白质
25
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 25 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 16.3 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 42.3 mg | 3% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 319.2 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 红葡萄柚
红葡萄柚是一种充满活力和清爽的柑橘水果，以其甜酸的味道和美丽的红色果肉而闻名。起源于加勒比海，这种令人愉悦的水果具有独特的酸甜风味，是沙拉、甜点和饮料的完美配料。富含必需维生素，特别是维生素C，红葡萄柚有助于支持免疫系统并促进健康皮肤。它还富含抗氧化剂，有助于减轻炎症并改善心脏健康。品尝红葡萄柚，它不仅是美味的营养零食，也是给您喜爱的菜肴增添活力的绝佳选择！
