1 serving (40 grams) contains 160 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
941.2
卡路里
147.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
941.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 882.4 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 11.8 g | 42% | |
| 糖 | 17.6 g | ||
| 蛋白质 | 147.1 g | 294% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 705.9 mg | 54% | |
| 铁 | 5.9 mg | 32% | |
| 钾 | 1176.5 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
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