1 serving (85 grams) contains 170 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
472.2
卡路里
69.4
蛋白质
0
碳水化合物
19.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.4 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 208.3 mg | 69% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 69.4 g | 138% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 916.7 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 瘦圆牛肉
瘦圆牛肉是一种风味独特的肉类，以其韧性和瘦肉特性闻名。这种牛肉取自牛的后腿，富含蛋白质，脂肪含量低，是注重健康的消费者的绝佳选择。它是各种美食的基本食材，从经典的美国炖菜到亚洲菜肴中的可口炒菜。瘦圆牛肉富含铁和B族维生素等必需营养素，有助于支持整体健康和提高能量。烤制、煎炒或慢炖均可，制作美味、营养丰富的餐点，让您的全家人都喜爱！
