1 serving (100 grams) contains 130 calories, 23.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
309.5
卡路里
54.8
蛋白质
0
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 154.8 mg | 51% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 54.8 g | 109% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 881.0 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 眼肉牛排
圆眼牛排是一种嫩牛肉，以其浓郁的味道和多汁的口感而闻名。源自经典的美国烹饪，它是烧烤和烤肉的热门选择。这种牛排富含高质量蛋白质和必需营养素，是提供令人满意的餐饮选择。虽然它的脂肪含量比一些瘦肉要高，但适度享用可以完美地融入均衡的饮食中。无论是简单搭配蔬菜或作为丰盛牛排三明治的一部分，圆眼牛排都能让您的味蕾愉悦并滋养您的身体。
