1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
567.8
卡路里
14.2
蛋白质
94.6
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 94.6 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 薄饼
烤饼是传统的印度扁饼，主要由全麦粉、水和一点盐制成。经常在热的铁板或煎锅上烹饪，这种多才多艺的面包可搭配各种菜肴，从浓郁的咖喱到简单的蔬菜都适合。烤饼不仅是印度菜中的主食，也是许多其他面包选择的健康替代品，提供丰富的纤维和复杂碳水化合物。不含添加脂肪，非常适合想要健康且满足的一餐的人。将烤饼作为平衡饮食的一部分，庆祝它们的简单和文化意义吧！
