1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
19.2
蛋白质
64.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 240 mg | 80% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 64.0 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.2 g | 38% | |
| 维生素D | 32.0 mcg | 160% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 蛋洋葱煎饼
蛋葱煎饼是一种美味可口的马来西亚煎饼，内含鸡蛋和红葱头。这道受欢迎的菜肴将鸡蛋的丰富与红葱头的香甜相结合，全部包裹在松脆的煎饼中。起源于印度穆斯林烹饪，通常作为零食或早餐食用。尽管煎饼提供碳水化合物，鸡蛋含有蛋白质和必需营养，使其成为令人满意的选择。然而，由于其制作方法，煎饼可能略显油腻，因此适度食用很重要。尽情品尝蛋葱煎饼每一口中美妙的风味融合！
