1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
10
蛋白质
75
碳水化合物
20
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 12.5 mg | 4% | |
| 钠 | 750 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 125 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 印度煎饼
Roti Prata是一种美味可口、层次分明的薄饼，起源于印度烹饪，特别受新加坡和马来西亚人喜爱。用简单的面粉、水和酥油制成，经过完美的揉搓，然后熟练地抛掷和折叠，形成其独特的层次。虽然Roti Prata是一种令人愉悦的美食，通常配以美味的咖喱或甜的炼乳食用，但需要注意由于使用酥油，它可能含有高热量和脂肪。然而，适度享用时，这种酥脆、金黄色的美味肯定会让您的味蕾兴奋！
