1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
80.0
卡路里
2.1
蛋白质
16.0
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 9.6 g | ||
| 蛋白质 | 2.1 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 17.6 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 336 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 红辣椒。
红彩椒是鲜红的甜椒，以其甜美的风味和脆脆的口感而闻名。这些令人愉悦的蔬菜源自中美洲和南美洲，在地中海和墨西哥烹饪中是必不可少的食材。富含维生素A和C，有助于支持健康的免疫系统和光泽肌肤。它们高含量的抗氧化物有助于对抗自由基，促进整体健康。生吃它们可以在沙拉中品尝到，烤制可增添深度的风味，或添加您喜爱的馅料来烹饪。红彩椒不仅美味，还能为任何菜肴增添色彩！
