1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
4.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 788.6 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烤土豆
烤土豆是一道令人愉悦的脆脆的美味佳肴，以新鲜的、手选的土豆制成，用各种香草和香料烤至完美。起源于传统的欧洲烹饪，它们为任何餐点带来了乡村魅力。烤土豆富含必需的维生素和矿物质，在加一点橄榄油和充满活力的蔬菜搭配下，是健康的选择。将它们作为美味的配菜、令人满足的零食或您喜爱的配料的多功能基础。今天就尽情享受烤土豆的健康好滋味吧！
