1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.
59.5
卡路里
1.4
蛋白质
13.6
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 13.6 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 11.7 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 69.0 mg | 5% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 292.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 洛神果
玫瑰蘋果是一種獨特的熱帶水果，以其爽脆的質地和略帶甜味而聞名。源自東南亞，這款梨形美味水果富含維生素C和抗氧化劑，是健康愛好者清爽的選擇。由於其低熱量和高含水量，玫瑰蘋果非常適合補充水分，可新鮮搭配沙拉或作為多汁零食享用。儘管它們常被忽略，這些色彩鮮艷的水果不僅營養豐富，還為各種烹飪創作增加了一抹異國風情。
