1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
10
卡路里
0.7
蛋白质
2
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (56.7g)
卡路里 |
10 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 2 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 0.8 g | ||
| 蛋白质 | 0.7 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10.7 mg | 0% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 77.3 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 小罗马生菜沙拉
罗曼生菜沙拉是一道清新脆爽的美味，以脆生菜为主要成分。混合了充满活力的樱桃番茄、脆黄瓜和薄切红洋葱，这道沙拉充满了美味和色彩。起源于地中海美食，它体现了一种清新简洁，常常搭配酸爽的柠檬醋汁或经典的凯撒沙拉酱。富含维生素A和K，这是一道营养强大的食物，有助于支持免疫系统和骨骼健康。低热量且含水量高，罗曼生菜沙拉是选择轻盈健康餐的完美之选！
