1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 卷茄子
滚动茄子是一道令人愉悦的佳肴，灵感来自地中海美食，由嫩烤茄子卷着香料丰富的芝士和新鲜香草填充而成。每一口都带来丰富的口味，搭配清淡的番茄酱，增添了一丝酸涩的风味。茄子富含维生素和抗氧化物质，是心脏健康和体重管理的重要素材。无论作为开胃菜还是主菜，滚动茄子不仅美味，还是您餐桌上充满活力的一道菜，体现了健康、植物为基础烹饪的精髓。
