1 serving (85 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
30.6
蛋白质
8.3
碳水化合物
19.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.4 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 83.3 mg | 27% | |
| 钠 | 2222.2 mg | 96% | |
| 总碳水化合物 | 8.3 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 30.6 g | 61% | |
| 维生素D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 钙 | 83.3 mg | 6% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 酸菜鲱鱼
卷鳗鱼是一道美味菜肴，将腌制过的鲱鱼片卷起来，搭配酸甜的泡菜和洋葱，在串或拼盘上供应。这道美味来自北欧美食，尤其是德国和斯堪的纳维亚地区，将鲱鱼的浓郁鲜美味道与脆脆的泡菜完美融合。富含欧米伽-3脂肪酸的卷鳗鱼是一个健康选择，有助于心脏健康并提供必需的营养。将其享用作独特的开胃菜或是餐饮中的一款开胃佳肴！
