米卷

米卷

Breakfast

商品评分: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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500
卡路里
10
蛋白质
100
碳水化合物
5
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
500
%每日值*
总脂肪 5 g 6%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
375 mg 16%
总碳水化合物 100 g 36%
膳食纤维 2.5 g 8%
2.5 g
蛋白质 10 g 20%
维生素D 0 mcg 0%
25 mg 1%
1.2 mg 6%
125 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

82.5%
8.2%
9.3%
脂肪: 45 cal (9.3%)
蛋白质: 40 cal (8.2%)
碳水化合物: 400 cal (82.5%)

About 米卷

米粉卷是来自东南亚活泼街头的美味佳肴。由简单而又滋补的原料制成,它包含一层薄薄的米粉,有时会加入椰浆以增添微甜味。经常搭配新鲜香草、蔬菜和像虾或豆腐这样的蛋白质,这些煎饼提供了美味多样的口感和味道。它们天然无麸质,低卡路里,富含营养,是任何一餐的健康选择。蒸或者轻煎以享用这道美味诱人的煎饼,既令人满足又滋养!