1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
592.4
卡路里
19.0
蛋白质
113.7
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1421.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 113.7 g | 41% | |
| 膳食纤维 | 28.4 g | 101% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.5 mg | 9% | |
| 铁 | 5.9 mg | 32% | |
| 钾 | 592.4 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黑麦薄饼
麦麸面包是一种传统的荷兰黑麦面包，以其浓重的质地和深厚的泥土味而闻名。这种结实的面包主要由黑麦面粉制成，富含纤维和必需营养素，是普通白面包的健康替代品。麦麸面包源自荷兰，与各种食材搭配都很美味，从风味奶酪到甜蜜的涂抹都适用。由于其低升糖指数，有助于保持稳定的能量水平并促进消化健康。一片麦麸面包不仅是一餐，更是融入荷兰烹饪传统的营养之旅。
