1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
29.4
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 11.8 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 番茄酱烤蔬菜
烤蔬菜配番茄酱是您经典蔬菜菜肴的惊喜变化。这道色彩缤纷的拼盘通常包括充满活力的彩椒、鲜甜的胡萝卜和嫩滑的西葫芦，全部混合橄榄油并佐以完美调味。这道菜源自慰藉传统饮食，将烤蔬菜的浓郁风味与番茄酱的微酸甜味融合在一起，创造出令人惊喜而美味的组合。这道菜富含必需营养，低热量且富含纤维，是一个健康的选择。无论作为主食还是小食，烤蔬菜配番茄酱肯定能让您的味蕾满足！
