1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
5.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 1111.1 mg | 48% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.2 g | 144% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤火鸡嫩肉
烤火鸡里脊肉是一种多汁且瘦的肉类切块，因其嫩滑的质地和温和的味道而备受赞誉。这道菜常受传统美国烹饪启发，烤制突显了火鸡天然多汁的特点。富含优质蛋白质且低脂肪，对注重健康的食客来说是一个营养选择。腌制了一种混合香草、大蒜和一丝柑橘的调味料，里脊肉口感美妙，同时富含维生素和矿物质。无论是家庭晚餐还是特殊场合，烤火鸡里脊肉既美味又营养，是任何一餐令人满足的主打菜肴。
