1 serving (140 grams) contains 230 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
389.8
卡路里
72.9
蛋白质
1.7
碳水化合物
8.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.5 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 186.4 mg | 62% | |
| 钠 | 127.1 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 1.7 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.9 g | 145% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 25.4 mg | 1% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 593.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤迷迭香无骨鸡胸
烤迷迭香无骨鸡胸是一道美味佳肴，展现了嫩鸡肉 marinated在新鲜迷迭香、大蒜和一点柠檬汁中。这道地中海风味的经典菜品不仅口味浓郁，而且低脂高蛋白，是任何一餐的健康选择。芳香的迷迭香不仅以其香气的精髓增强了菜品，而且提供了抗氧化益处。这道菜完美适合温馨的家庭晚餐或美食餐饰，保证成为您餐桌上美味、有营养的一道佳肴。享受烤迷迭香无骨鸡胸的简单美味！
