1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
206.3
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 793.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烤红皮土豆
烤红皮土豆是一道美味而脆口的配菜，为您的餐桌带来一阵风味爆发。这些色泽鲜艳的红皮土豆在烘烤前先与橄榄油、新鲜香草和少许海盐一起拌匀，烤至金黄酥脆。起源于乡村厨房，它们展现了舒适食物的本质，同时带来了营养上的新意。这些土豆富含维生素和抗氧化物质，提供膳食纤维和基本营养素，是一种健康的选择。将它们作为一道多功能的搭配食品，搭配您的任何一餐，既满足味蕾又滋养身体！
