1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
206.3
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 984.1 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤红土豆
烤红土豆是一道美味佳肴，展示了红土豆的鲜明风味，只需简单地用橄榄油、大蒜和新鲜香草调味。起源于丰盛的地中海美食，这道菜在每一口中融合了舒适和营养。富含必要的维生素和矿物质，红土豆是纤维的优质来源，促进消化健康，而其抗氧化性能有助于抗炎。烤红土豆外脆内軟，是一款令人满足、不油腻的美味配菜，可搭配任何一餐。在下次聚餐中享用这道美味、健康的菜品！
