1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
3.2
蛋白质
34.9
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 34.9 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烤土豆配彩椒
烤土豆配彩椒是一道生机勃勃又美味的菜肴，将鲜嫩金黄的土豆与五颜六色的甜椒相结合。这道美味的食谱源自地中海美食，为您的餐桌带来了一股风味的爆发。加入橄榄油并用香草调味，这些烤制的美味不仅令人满足，而且是一种更健康的选择，富含纤维和营养物质。彩椒带来甜脆口感，与土豆的浓郁味道相得益彰。作为一道美味的配菜或丰盛的素食主菜，这道菜提供了一种美味的方式来享用健康的食材。尽情享受烤土豆配彩椒的简单和美好吧！
