1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 176.5 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 橙汁烤土豆
烤土豆配橙子是一道美妙的口味混合，展示了平凡土豆焕发的新鲜、充满活力的方式。这道菜选用婴儿土豆或指甲形土豆，拌以充满活力的橙汁、芬芳的迷迭香和一丝橄榄油，然后烤至完美。植根于地中海美食，拥抱明亮的风味和健康的食材。橙子增添了丰富的维生素C，而土豆提供纤维和能量，使其成为一种滋养的选择，无论是作为配菜还是清淡的主菜，都十分完美。享受这道色彩丰富、健康的菜肴，为你的餐桌带来一丝阳光！
