1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
4.7
蛋白质
52.9
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄酱烤土豆
烤土豆配番茄酱是脆脆的、金黄色的土豆与完美调味后烘烤出天然风味的美妙组合。这道经典菜肴通常在美国美食中被发现，简单的食材如土豆、橄榄油、盐和胡椒，再加上一点番茄酱的涂抹。土豆提供了丰富的碳水化合物和纤维，而番茄酱的加入增添了一丝甜味。为了更健康一些，可以少用一点番茄酱或选择低糖含量的品种。享受这款美味的配菜，几乎可以搭配任何主菜！
