1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
238.1
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烤薯块
烤马铃薯楔是一道美味且令人满足的配菜，将普通马铃薯与浓厚风味相结合。这些金黄色的楔块起源于经典的舒适食物，只用橄榄油、大蒜和新鲜香草简单调味，为任何一餐带来温暖。富含纤维和必需营养，它们为传统薯条提供了健康的替代选择。无论是搭配主菜还是作为零食，烤马铃薯楔的酥脆外皮和松软内心令人难以抗拒。这道菜适合各种场合，展示了烹饪中简单之美！
