烤土豆

烤土豆

Side Dish

商品评分: 80/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
238.1
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
238.1
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
476.2 mg 20%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 4.8 g 17%
3.2 g
蛋白质 4.8 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
31.7 mg 2%
1.6 mg 8%
952.4 mg 20%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

67.8%
6.8%
25.3%
脂肪: 71 cal (25.3%)
蛋白质: 19 cal (6.8%)
碳水化合物: 190 cal (67.8%)

About 烤土豆

Roasted Potat是一道美味的菜肴,特色是嫩滑的金黄色土豆,调味恰到好处。源自经典的舒适食物传统,它是许多世界各地的美食中的主食。用新鲜土豆、橄榄油、香草和香料等简单食材制成,Roasted Potat外脆内软,味道鲜美。富含纤维和钾,烤制时不添加过量脂肪,是健康的配菜选择。无论是家庭晚餐还是作为任何一餐的美味补充,Roasted Potat不仅是一道配菜;它是每个人都能享受的舒适体验!