1 serving (85 grams) contains 125 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.2
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
9.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.7 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 180.6 mg | 60% | |
| 钠 | 138.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 972.2 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤猪里脊
烤猪里脊肉是一块多汁的肉类，用大蒜、迷迭香和一点橄榄油混合腌制。起源于各种美食文化，尤其在美国和地中海菜肴中备受推崇，因其柔嫰口感和丰富的味道。这道菜不仅令人满足，还是肉类爱好者的健康选择，是蛋白质的低脂瘦肉。烤猪里脊肉的脂肪含量较低，营养价值较高，提供了一种美味的方式来享用经典美食，同时保持餐桌平衡。沉浸在这道融合了美味与健康的烹饪乐趣中。
