1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
2.4
蛋白质
23.8
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤洋葱和番茄
烤洋葱和番茄是甜美焦糖味洋葱和多汁美味番茄的绝妙融合，完美烤制以增强它们的天然风味。这道菜汲取了地中海美食的灵感，以其生机勃勃和新鲜的食材而闻名。富含维生素和抗氧化剂，烤洋葱可提供免疫支持，而番茄含有番茄红素，有助于促进心脏健康。加上一些橄榄油和一把香草，这道简单而令人满足的菜肴不仅健康，而且是一道搭配任何餐点的多功能配菜。每一口都尽情享受地中海美食的温馨舒心滋味！
