烤坚果

烤坚果

Snack

商品评分: 67/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
900
卡路里
30
蛋白质
30
碳水化合物
75
脂肪

营养信息

1 杯 (150g)
卡路里
900
%每日值*
总脂肪 75 g 96%
饱和脂肪 10.0 g 50%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
600 mg 26%
总碳水化合物 30 g 10%
膳食纤维 15 g 53%
5 g
蛋白质 30 g 60%
维生素D 0 mcg 0%
100.0 mg 7%
5 mg 27%
1000.0 mg 21%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

卡路里来源

13.1%
13.1%
73.8%
脂肪: 675 cal (73.8%)
蛋白质: 120 cal (13.1%)
碳水化合物: 120 cal (13.1%)

About 烤坚果

烤坚果是一种美味的零食,由各种坚果制成,如杏仁、腰果和核桃,轻轻调味并烤至完美。这种脆脆的零食起源于世界各地的文化,带来丰富、鲜美的味道,既令人满足又健康。富含蛋白质、健康脂肪和必需营养素,烤坚果是一种有益心脏健康的选择,非常适合增加能量或抑制食欲。通常作为坚果混合或单独食用,它们的用途广泛,可以搭配任何一顿餐。尽情享用烤坚果,这是一种美味的零食,滋养身心!