1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
28.3
蛋白质
0
碳水化合物
28.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.3 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 11.3 g | 56% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 94.3 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤羊腿
烤羊腿肉是鲜美嫩滑的肉类，慢炖至完美状态。这道菜源自地中海烹饪，羊腿肉用迷迭香和大蒜等芳香香料调味，然后烤至肉质离骨。富含蛋白质，丰富的铁和锌等必要营养元素，使其成为一种丰盛的选择。虽然它具有令人惊叹的口味特征，但注意其较高的脂肪含量。搭配烤蔬菜或新鲜沙拉，烤羊腿肉是一顿美味的享受餐，既舒适又满足。
