1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
卡路里
2.4
蛋白质
18
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
80 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 18 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3 g | 10% | |
| 糖 | 10 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 360 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤青椒
烤青椒是任何一餐的美味且活力十足的佳品。这些青椒通常是在烤箱中烤制，使它们的天然甜味和烟熏味显现出来。起源于地中海美食，它们经常出现在意大利面、沙拉或小吃等菜肴中。富含维生素A和C，以及抗氧化剂，烤青椒是一个可以增强您饮食的健康选择。低热量且富含纤维，它们是一种极好的零食或配菜。享受它们的柔软口感和浓烈味道，同时也收获这些有益健康的美味好处！
