1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
11.8
蛋白质
23.5
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烤大蒜帕尔马干酪菠菜
烤大蒜帕尔马干波波菜是对经典菜肴的令人愉悦的改良，将新鲜菠菜、芳香烤大蒜和浓香帕尔马干酪融合在一起。这道美味的创意源自意大利美食，将舒适的口味与营养爆发相结合。富含维生素、矿物质和抗氧化剂的菠菜有助于眼睛健康并增强免疫力。此外，烤大蒜不仅增添味道，还具有健康的益处。帕尔马干酪带来一丝奢华感，这道菜保持了营养的选择，适合任何一餐，是健康与口味的完美结合。今天就享受烤大蒜帕尔马干波波菜的美味吧！
