1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
70
卡路里
2
蛋白质
17.2
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
70 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 17.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 2 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 460 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤茄子
烤茄子是来自亚洲烹饪的一道美味菜肴，以其浓厚烟熏味和嫩滑口感而闻名。这道菜通常由新鲜的中国茄子切片并经过专业烘烤制成，常配以大蒜、酱油和芝麻油，增强其天然甜味。烤茄子不仅美味，而且富含营养，提供低热量、高纤维、维生素和抗氧化剂的选择。作为主食或配菜都很完美，烤茄子是健康、令人满足的选择，可提升任何一餐的味道。
