1 serving (100 grams) contains 229 calories, 23.3 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
545.2
卡路里
55.5
蛋白质
0
碳水化合物
36.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.9 g | 47% | |
| 饱和脂肪 | 10.2 g | 50% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 223.8 mg | 74% | |
| 钠 | 195.2 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.5 g | 111% | |
| 维生素D | 16.7 mcg | 83% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿带皮
带皮烤鸡腿是一道美味的菜肴，鲜嫩多汁的鸡腿包裹在脆脆金黄的皮中。这道菜源自于各种不同美食文化中经典家常菜，调味着有芳香的香草和香料，增添了浓厚的美味。皮的脆度和额外的味道令人难以抗拒，但需要注意它也含有额外的脂肪，所以适度享用至关重要。富含蛋白质和维生素，带皮烤鸡腿能成为晚餐桌上的健康选择，每一口都带来舒适和营养。
