1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.9
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.2 g | 144% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 30.6 mg | 2% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 611.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡去皮
去皮烤鸡肉是一种美味健康的选择，适合那些寻求美味餐点却不含额外脂肪的人。这道菜以嫩滑多汁的鸡胸肉搭配香料和香草调味而成，非常适合用来享用温馨的晚餐或制作美食。起源于世界各地的不同美食文化，去皮烤鸡以其多样性和易于制备而备受喜爱。富含蛋白质，低热量，不含饱和脂肪，去皮烤鸡支持均衡饮食，非常适合注重健康的食客。您可以将它用于沙拉、卷饼或搭配您喜爱的蔬菜享用，打造一顿营养丰盛的大餐！
