烤鸡腿

烤鸡腿

Meat

商品评分: 66/100

1 serving (135 grams) contains 256 calories, 31.3 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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256.5
卡路里
31.3
蛋白质
0
碳水化合物
13.6
脂肪

营养信息

1 杯 (135g)
卡路里
256.5
%每日值*
总脂肪 13.6 g 17%
饱和脂肪 3.7 g 18%
多不饱和脂肪 2.8 g
胆固醇 174.2 mg 58%
476.6 mg 20%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 31.3 g 62%
维生素D 5.4 mcg 27%
14.8 mg 1%
1.5 mg 8%
332.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
50.6%
49.4%
脂肪: 122 cal (49.4%)
蛋白质: 125 cal (50.6%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 烤鸡腿

烤鸡腿是一道美味多汁的佳肴,为您的餐桌带来舒适体验。这些嫩鸡腿浸泡在一种混合香料、大蒜和草本植物的腌料中,然后慢火烤至完美,形成酥脆外皮,锁住所有美味。这道菜源自世界各地的各种美食文化,展现了其口味的多样性。烤鸡腿富含蛋白质和必需营养素,为您带来令人满足的用餐体验,同时低碳水化合物。搭配新鲜蔬菜或全谷物,打造平衡的盛宴,既奢华又滋补。享受这一经典美味吧!