1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 1411.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 烤加勒比火腿
加勒比烤火腿是一道充满活力和风味的菜肴，展示了加勒比美食传统的丰富。这块多汁的猪肉经过香料的浸泡，包括百香果、肉豆蔻和一丝柑橙皮，赋予了它独特的味道。慢火烤至完美时，外表香脆，肉质鲜嫩多汁，入口即化。尽管美味可口，它也是优质蛋白质的良好来源，使其成为一道令人愉悦又营养丰盛的选择。将其搭配新鲜芒果沙司或蒸蔬菜，在一个平衡的餐点中尽情享用，捕捉热带风情的精髓！
