1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 1250.0 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤牛肉
烤牛肉是一道经典菜肴，源自英国美食，选用嫩牛肉，经过调味和慢炖，达到完美状态。通常中熟上桌，拥有丰富鲜美的口感，入口即化。富含蛋白质和重要营养素，适度享用时，烤牛肉可以成为您饮食中的健康选择。然而，要注意食用份量和一起搭配的酱料，避免摄入额外热量。不论是作为丰盛三明治的一部分，还是作为家庭聚会的主菜，烤牛肉持续受到全球肉食爱好者的喜爱。
