1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
23.7
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烤蔬菜
烤蔬菜是一道充满活力的时令产品拼盘，通常包括胡萝卜、甜椒、西葫芦和甘薯，全都被橄榄油浸泡并用香草调味。这道菜起源于地中海美食，突显蔬菜的天然甜味，同时通过烤制来增强它们的风味。烤蔬菜富含必要的维生素、矿物质和抗氧化剂，不仅美味可口，而且也是一种健康的选择，使其成为任何一顿饭的完美搭配。享受令人满足的脆脆口感和色彩鲜艳的呈现，既滋养又愉悦！
