1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
375.0
卡路里
69.4
蛋白质
0
碳水化合物
9.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.7 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 69.4 g | 138% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 41.7 mg | 3% | |
| 铁 | 3.3 mg | 18% | |
| 钾 | 694.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤火鸡
烤火鸡是一道美味的菜肴，在节日的餐桌上备受赞誉，特别是在感恩节期间的美国烹饪中。这只金黄色的火鸡通常用一种混合香草、香料和黄油的调味料腌制，提供一种难以抗拒的美味风味。富含瘦肉蛋白质，是许多其他肉类的健康替代品，提供必需的营养物质，如果去皮，脂肪含量较低。尽管美味，但其盐分含量可能较高，特别是添加了腌泡或调味料。完美烤制的这道菜不仅是一顿饭；它还是传统和庆祝活动的焦点。
