1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肉汁烤肉
用汁烤肉是在许多美食文化中受欢迎的经典菜肴，通常包括经过完美慢煮的牛肉、猪肉或鸡肉嫩块。肉通常用香草和香料调味，然后浸泡在由肉汁制成的浓郁可口的汁中，创造出一种美味的酱汁，提升每一口味蕾。这道令人温暖的餐点可以搭配蔬菜和土豆，令它成为一道丰盛的选择。虽然蛋白质提供了必要的营养，但汁料可能会带来额外的热量和钠。然而，适度享用，用汁烤肉可以成为任何家庭聚会的令人满足的焦点。
