1 serving (100 grams) contains 187 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
467.5
卡路里
50
蛋白质
0
碳水化合物
27.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
467.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.5 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 225 mg | 75% | |
| 钠 | 175 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50 g | 100% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.5 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 550 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡腿
烤鸡腿是一种美味的舒适食物，口感丰富，适合任何场合。这些嫩鸡腿经过一系列草药和香料腌制后，烤至金黄酥脆，皮脆内嫩。这道菜源自世界各地的各种美食文化，展示了鸡肉在南方烧烤和地中海烘烤等不同菜系中的多样用法。它们是很好的蛋白质来源，提供必需营养，但由于脂肪含量较高，应适度享用。搭配新鲜蔬菜品尝，将为您带来一顿平衡丰盛的美味佳肴！
