1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
卡路里
1.4
蛋白质
19.0
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 19.0 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 6.7 g | 23% | |
| 糖 | 10.7 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.6 mg | 6% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 761.9 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤胡萝卜和大蒜蘑菇
烤胡萝卜和大蒜蘑菇是一道美味的佳肴，甜而嫩的胡萝卜与浓烈的蘑菇相结合，完美烘烤出它们的自然风味。这道菜汲取了欧洲乡村美食的灵感，庆祝简单而生动的食材。胡萝卜富含维生素A和C，而蘑菇则添加了抗氧化剂和纤维，使这道菜既有营养又令人满足。搅拌橄榄油并用新鲜香草调味，这道色彩丰富的配菜是一道健康的搭配，可搭配任何餐食，为您的餐桌增添一抹健康。
