烤牛肉配蔬菜

烤牛肉配蔬菜

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
35.3
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
3.5 mg 19%
705.9 mg 15%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

16.6%
33.4%
50.0%
脂肪: 211 cal (50.0%)
蛋白质: 141 cal (33.4%)
碳水化合物: 70 cal (16.6%)

About 烤牛肉配蔬菜

烤牛肉配蔬菜是一道丰盛而令人满足的菜肴,采用慢炖至完美的嫩牛肉片,配以胡萝卜、土豆和青豆等新鲜蔬菜的丰富多彩混合。这道菜源自经典家常菜肴,展示了传统美国烹饪的精华。富含蛋白质和来自蔬菜的必需营养,提供了一份既满足口腹又有营养的均衡餐食。虽然口味浓郁,但适度享用这道美味的烤肉是保持健康生活方式的关键。